カムカムについて
あのスーパーフードが9種類も入っているんですね。
ここでは、そのスーパーフードの中の一つカムカムに関しての情報です。
カムカムは南米原産の木で、高さ6~8メートルほどにもなるとのこと。
スーパーフードとしては、その果実が食されています。
特筆すべきは、そのビタミンCの多さです。
なんとあのレモンの約30倍にもなるといいますから、スゴイですね。
他にはベータカロテンやビタミンB群、鉄分などが豊富です。
ビタミンCは活性酸素を抑えたり、コラーゲンの生成をたすけてくれます。
ビタミンB1は糖の代謝を、ビタミンB2はいろんな栄養素の代謝を助けてくれます。
そういう意味では美容に適しているスーパーフードと言えます。
もっとスッキリ生酵素でこのカムカムも取れるのは嬉しいことですね。